«Культурно-просветительский туризм» — проект общества «Знание»

Одежда для похода

«Нет плохой погоды, есть плохая одежда», — говорят англичане. Они правы.

Чтобы поход приносил радость, в первую очередь надо озаботиться выбором ходовой одежды. Она защитит от: дождя и холода, комаров и клещей, крапивы и веток.

Правильная одежда должна быть удобной, еще раз удобной, крепкой, подходящей к конкретному маршруту и погоде.

Практически нет универсальной одежды (а если есть, то она дорогая), так что необходимо перед выходом смотреть конкретные условия, в том числе, прогноз погоды.

Начнем снизу-вверх.


Обувь

Для туриста ноги — самая важная часть тела (за исключением головы). Потому и позаботиться о них надо в первую очередь.

Есть три вида «обывательской» обуви, которые могут пригодится в походе:

  • Кроссовки, крепкие и удобные, хорошо подходят для сухой погоды и не сильно пересеченной местности. Но надо помнить, что погода может резко измениться, что даже в сухую погоду многие дороги представляют из себя грязевое месиво, что трава утром все равно мокрая от росы. С другой стороны, мокрые кроссовки — это вовсе не катастрофа, особенно если знать некоторые хитрости.

Обувь промокла, сменные носки есть, но сменной обуви нет. Помочь в этой ситуации могут обычные полиэтиленовые пакеты. Их одевают поверх сухих носков, так влага от ботинка не проникает к ноге. Ей опять сухо и тепло.

  • Берцы — удачный выбор для более сырой погоды и сложного рельефа. Они меньше промокают, рифленая подошва хорошо держит на склоне, а плотная шнуровка неплохо защищает голеностопный сустав.
  • Сапоги хорошо себя зарекомендовали для дождливой погоды. Но для этой обуви надо особо внимательно следить, чтобы нога не болталась в сапоге. Говорят, освоить искусство наматывания портянок не так уж сложно. Но если вас эта мысль пугает — поможет вторая пара шерстяных носков.

Есть и специальная походная обувь: туристические ботинки.

Их плюсы:

  • подходят для любой погоды
  • в них можно смело пройти по грязи
  • даже небольшой брод не страшен вашим ногам в таких ботинках!
  • удобно и крепко сидят на ноге (если правильно выбрать, конечно), а потому не натирают
  • обладают хорошим сцеплением с камнями и прочими неровностями рельефа,
  • защищают голеностоп от вывихов и растяжений, а ступню — от упавшего случайно камня.

В общем, туристические ботинки — штука хорошая, но для несложно похода выходного дня совсем не обязательная. В первый выход в лес стоит пойти в том, что есть, а потом уже решать по ситуации.

Заботиться надо также и о состоянии собственных ног.

Удивительно, но факт: опыт влияет на количество мозолей, их действительно становится меньше.

Пока необходимого собственного опыта нет, можно изучить теорию.

К мозолям приводит болтающаяся и неудобная обувь, складки на носках. Шанс получить мозоли в мокрой обуви гораздо больше.

Чтобы избежать мозолей надо:

  • Правильно выбирать обувь и носки
  • Желательно проветривать ноги на каждом привале
  • В конце «рабочего дня» стоит мыть ноги в холодной воде
  • Заклеивать тонким “бумажным” пластырем крест на крест место, которое начало натираться. Не ждите появления водянистых мозолей!
  • Использовать вазелин для регулярной обработки ног.

Имеет смысл сразу задуматься и о сменной паре (вот это уже могут быть простые кеды или туристические сандалии). Кроссовки легко могут промокнуть, а в сапоге нога может запариться. Да и просто от целого дня ходьбы ноги устают, и бывает очень приятно поменять обувь.

Стоит помнить, что в новых ботинках не стоит идти сразу на весь день.


Носки

Лучше всего для походов подходят треккинговые носки, специально разработанные для долгих переходов.

Можно обойтись и подручными средствами. На обычный носок надевается шерстяной. Эта проверенная поколениями комбинация спасала не одного туриста.

Обычные простые носки, конечно, тоже могут пригодится.

Существуют также неопреновые и флисовые носки, но в пеших походах на переходах их используют только эстеты. Для ПВД эти варианты не актуальны.

И надо не забывать взять с собой запас носков. Для ПВД годится формула: на один день — 1 запасная пара.


Штаны

Для первого раза подойдут любые удобные штаны, хоть обычные джинсы, если ничего другого нет. Но вообще, у них есть много недостатков в походных условиях. Самый главный: они долго сохнут.

Идеальные походные штаны:

  • удобные,
  • быстро сохнут (и мокнут тоже),
  • крепкие, не рвутся от веток,
  • не прокусываются комарами и крапивой,
  • имеют несколько удобных карманов (впрочем, это опционально),
  • под них можно поддеть тонкие теплые штаны для холодной погоды.

Одежда на торс 🙂

Это самая вариативная часть. Для каждой погоды может быть разное количество слоев одежды.


Теплая и сухая погода:

В поле — майка.

В лесу — рубашка или еще что-то с длинным рукавом. Клещи, комары и ветки не дремлют!


Холодная погода:

Нижний слой может остаться из предыдущего пункта или замениться на термобелье (если есть), тонкую флиску или свитер.

Сверху надевается свитер (лучше флиска) и/или куртка.

По сути, если холодно, можно одеть на себя всю имеющуюся одежду по принципу «капусты» (за исключением ночного). Но это имеет смысл во время стоянок, так как во время ходьбы замерзнуть крайне сложно. Как раз лучше не потеть лишний раз во время перехода в теплом свитере по холодной погоде, чтобы снять его на привале, а наоборот: идти без свитера, а на привале его быстро накинуть.


Мокрая погода:

Для защиты от дождя можно использовать:

  • Полиэтиленовый «дачный» плащ. Главное, чтоб он порвался не от первой ветки, а хотя бы от второй — то есть поплотнее.
  • Более крутой тканевый плащ (продается в туристических магазинах). Главный его недостаток — нет карманов.
  • Хорошая городская куртка может защитить от небольшого дождя, но промокнет, скорее всего, раньше, чем специальные средства защиты.
  • Самый крутой (и дорогой) вариант: мембранная куртка.

Вес снаряжения, которое «на себе» практически не чувствуется. Но свитера и плащи довольно часто остаются в рюкзаке, так что об их весе уже стоит подумать. Поэтому, к примеру, флисовая кофта (самая простая, практически без молний) лучше шерстяного свитера: она и легче, и компактнее, и сохнет быстрее. А две флиски удобно комбинировать для разных температурных режимов.


Голова

В солнечную погоду голова должна быть прикрыта. А вот чем: кепкой, шляпой, панамой или банданой — совершенно не важно. Главное, чтоб от ветра с головы не слетало.

Со временем можно потихоньку приобретать наиболее актуальное специализированное снаряжение, благо всевозможных туристических магазинов сейчас множество. Но раскладка по одежде, по большому счету, останется такой же.


«Чек-лист»:


Проверьте себя:

  1. На улице влажно и очень жарко, что наденете на себя и что возьмете с собой? (К ответу: при такой погоде вполне может пойти гроза, так что одеваться на хорошую погоду, но не забыть дождевик)
  2. Собираясь в свой первый поход, вы выгребли всю обувь и стали ее рассматривать. У вас есть:
    1. Повседневные удобные, но уже немного рваные кроссовки
    2. Доставшиеся от дедушки сапоги. Вроде, вы в них влезаете.
    3. Крепкие пляжные сандали
    4. Туфли на шпильке, забытые сестрой
    5. Домашние тапочки с котятами
    6. Демисезонные городские ботинки, которые вы купили по случаю, да так о них и забыли так ни разу и не поносив.

Какую обувь вы выберете?

Контакты

Российское общество «Знание»

www.znanierussia.ru info@znanierussia.ru +7 495 691-12-38

Или напишите нам ваши вопросы