«Культурно-просветительский туризм» — проект общества «Знание»

Походная аптечка

В каждом походе должна быть небольшая аптечка, где будут лежать лекарства для оказания неотложной помощи.

В большинстве случаев она будет заключаться в заклеивании мозолей и обработке царапин перекисью водорода. Но всегда существует тот маленький процент вероятности, когда может понадобиться более серьезная помощь.


Что должно входить в походную аптечку:

1. Инструкции ко всем лекарствам! Не обязательно тащить с собой множество мятых бумажек из аптечной упаковки, можно скопировать инструкции вот отсюда и распечатать их в удобном формате.
2. Пластырь рулонный 1 шт
3. Пластырь бактерицидный 10-15 шт Они еще должны быть в личной аптечке у каждого участника
4. Бинт стерильный 2-3 шт
5. Стерильные салфетки 5-7 шт
6. Жгут 1 шт
7. Активированный уголь/полисорб/энтеросгель

(любые аналоги)

20 таблеток/1 шт/1 шт Абсорбент. При отравлениях
8. Лоперамид 5 шт Останавливает диарею, не устраняя ее причины.
9. Назальные капли 1 шт
10. Альбуцид 1 шт При воспалении глаза или если в глаз сильно попали веткой.
11. Но-шпа/нурофен/кетанол

(обезболивающие)

5-10 таблеток
12. Пантенол 1 шт Аэрозоль или мазь для обработки ожогов и обморожений
13. Левомеколь/левосин/бепантен 1 шт Мазь с антибиотиком, ранозаживляющее, от загноившихся ранок
14. Хлоргексидин/мирамистин 1 шт Обеззараживающее
15. Йод/зеленка (лучше в карандаше) 1 шт Только для обработки мелких царапин.
16. Валидол 5 шт Успокаивающее, сосудорасширяющее. При болях в сердце, неврозах, бессоннице, противорвотное.
17. Тавегил/супрастин/лорагексал (любые аналоги) 5-10 шт Антигистаминные. Могут помочь при сильной реакции на укусы насекомых или ожог ядовитым растением.
18. Эластичный бинт 1 шт
19. Перчатки медицинские 1 шт
20. Ножницы 1 шт
21. Устройство для вытаскивания клещей 1 шт Продается в любом зоомагазине, стоит рублей 150-200

Аптечка:

— Герметично упакована и защищена от сдавливания (отлично подойдет пластиковый контейнер для еды).

— Лежит в клапане рюкзака, всегда под рукой (т.к. может понадобиться внезапно).

— Хорошо знакома тому, кто ее носит (то есть, в ней нет лекарств, про которые тот и слыхом не слыхивал).

— Проверена на отсутствие просроченных препаратов.


Помимо лекарств, перечисленных выше, обязательно продумайте и возьмите с собой в личной аптечке лекарства, которые необходимы или могут понадобиться именно вам.

Будьте всегда здоровы!


Проверь себя. Как помочь участникам, у которых следующие проблемы:

  • Ужасно разболелся зуб.
  • Участник забрел в борщевик.
  • Укусила оса.
  • При рубке дров один из участников попал топором себе по коленке.
  • Кто-то плеснул себе на руку кипятком.
  • Обгорела спина.
  • Началась диарея.
  • Ветка попала в глаз.
  • Присосался гадкий клещ.
  • В пальце заноза.
  • Участник подвернул ногу.

Контакты

Российское общество «Знание»

www.znanierussia.ru info@znanierussia.ru +7 495 691-12-38

Или напишите нам ваши вопросы